Матрас для сна. Что выбрать и на что стоит обратить внимание

Выбрать матрас – дело не простое. Тут важно учитывать тот факт, что более трети всей своей жизни человек проводит в кровати. Конечно, для того, чтобы это время не превратилось в мучение необходимо ответственно подойти к вопросу и выбрать самый удобный и качественный матрас. Ведь вам придется провести на нем немало времени, так пусть это будет, по крайней мере, удобно. Для правильного выбора необходимо немного разузнать о том, какими бывают матрасы и чем они друг от друга отличаются. С этим мы и попробуем разобраться в этой статье.

Выбрать матрас – дело не простое. Тут важно учитывать тот факт, что более трети всей своей жизни человек проводит в кровати. Конечно, для того, чтобы это время не превратилось в мучение необходимо ответственно подойти к вопросу и выбрать самый удобный и качественный матрас. Ведь вам придется провести на нем немало времени, так пусть это будет, по крайней мере, удобно. Для правильного выбора необходимо немного разузнать о том, какими бывают матрасы и чем они друг от друга отличаются. С этим мы и попробуем разобраться в этой статье.

Сперва разделим все матрасы на две условные группы: обычные и ортопедические. Они отличаются не только структурой, но и материалами, применяемыми при производстве, но главное – цена. Обычные матрасы могут стоить в разы меньше ортопедических. Они производятся по устаревшим технологиям. Обычные матрасы имеют в своей начинке либо поролон, который слишком мягкий для того чтобы обеспечить нормальную поддержку телу, либо боннельный блок из пружин, любая нагрузка на такой матрас воздействует на всю поверхность, а значит спящий будет испытывать дискомфорт во сне. Поролоновый матрас имеет еще один существенный недостаток, со временем он крошится. Боннельные матрасы более долговечные и прочные, но они еще более неудобны, чем поролоновые. Единственное достоинство обычных матрасов заключается в их цене. Но стоит ли экономить на собственном здоровье? Ответит на этот вопрос каждый для себя сам. Однако стоит помнить, что неудобный матрас может привести к недосыпанию, нервозности, слабости, а главное, существенно повышает риск заболевания опорно-двигательного аппарата.

Другое дело ортопедические матрасы. Они удобны, как правило, экологичны и позволяют избежать проблем с позвоночником. Естественно и стоят они, по сравнению с обычными, достаточно дорого, но разве можно оценить собственное здоровье? Однако и тут есть возможность сэкономить. Например, можно приобрести матрас на независимых пружинах. Он обладает прекрасными ортопедическими свойствами, поскольку способен обеспечивать поддержку различных участков тела с разной силой. Это помогает сохранять правильное положение во сне и полностью снимать нагрузку с его позвоночника. Матрасы на независимых пружинах имеют весьма демократичные цены. При этом они могут быть очень качественными и прослужить достаточно долго.

Другое дело латексные и матрасы аскона из кокосовой койры. Они могут стоить достаточно дорого, но ортопедический эффект таких матрасов не сравнить с пружинными, особенно если речь заходит о кокосовых матрасах. Они очень жесткие, но зато при коррекции осанки, лечении или профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата такие матрасы просто незаменимы.